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Raoldaen Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 15 noviembre 2010 Mensajes: 1999
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Publicado: Mie, 23 Abr 2014 9:11 am Asunto: Salida domingo 27/4/14 SA RÀPITA |
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Para este domingo 27 de abril tenemos una etapa de unos 99 km muy llana, ideal para rodar.
Ésta es la ruta: Arenal-cas Busso-S'Estanyol-Sa Ràpita-cami Son Marrano-cami des Palmer-via servei-Arenal-Palma
http://www.bikemap.net/route/1986943
Salida a las 8:00 desde la panadería Gabaldón. En un principio la merienda está prevista en un bar de S'Estanyol, pero si somos muchos haríamos parada en Llucmajor desviándonos un poco al final del cami Son Marrano.
Propongo un sólo tramo libre, el camí Son Marrano, desde el inicio hasta el cruce con la carretera que une S'Estanyol con Llucmajor. Es un tramo largo de unos 10 km que pica hacia arriba.
Animaros!!!
Un saludo,
Ramiro |
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pedro Profesional
País: Sexo: Registrado: 02 julio 2006 Mensajes: 563 Ubicación: Palma
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Publicado: Mie, 23 Abr 2014 10:35 am Asunto: |
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Nos vemos alli _________________ Un saludo,
Pedro |
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xton Profesional
País: Sexo: Registrado: 30 junio 2013 Mensajes: 473
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Publicado: Mie, 23 Abr 2014 11:36 am Asunto: |
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Ramiro... de verdad que me tienes alucinado (para bien)... eres capaz de meterte un etapon de 312 el sábado y el domingo irte hasta Sa Rápita, con tramo libre de 10 km. que seguro harás "a fuego"... joder, ¿me puedes vender algún gen de los tuyos para inyectármelos?... ni EPO ni historias |
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Raoldaen Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 15 noviembre 2010 Mensajes: 1999
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Publicado: Mie, 23 Abr 2014 12:18 pm Asunto: |
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Bueno Xavier, en principio mi intención es salir el domingo, tal como hice después de las Brevets 200 y 300, por ello llevaré el trombocid y las medias compresivas para ponérmelas el sábado después de la ducha en el Hotel Iberostar Ya veremos como acabo... pero con entreno y sacrificio todo se consigue.
Un saludo,
Ramiro |
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pedro Profesional
País: Sexo: Registrado: 02 julio 2006 Mensajes: 563 Ubicación: Palma
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Publicado: Mie, 23 Abr 2014 7:08 pm Asunto: |
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Creo que vamos a ser pooooooocos este domingo.No te preocupes Ramiro yo tirare del grupo a mi ritmo,no te cansaras mucho _________________ Un saludo,
Pedro |
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manu74 Amateur
País: Sexo: Registrado: 25 julio 2012 Mensajes: 202 Ubicación: palma de mallorca
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Publicado: Jue, 24 Abr 2014 9:13 am Asunto: |
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yo si también salgo vivo y no muy perjudicado del sábado, también podréis contar con mi presencia. _________________ Un saludo
MANU |
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Bernatvv Amateur
País: Sexo: Registrado: 25 febrero 2012 Mensajes: 205
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Publicado: Jue, 24 Abr 2014 10:14 am Asunto: |
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En principio voy,pero sin merienda |
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Bernatvv Amateur
País: Sexo: Registrado: 25 febrero 2012 Mensajes: 205
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Publicado: Vie, 25 Abr 2014 8:44 am Asunto: |
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En principio NO voy,cumpleaños de mi ahijado.No hay manera... |
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correcaminos Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 05 abril 2005 Mensajes: 3511 Ubicación: Palma de Mallorca
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Publicado: Vie, 25 Abr 2014 9:24 am Asunto: |
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Bueno, parece que hoy estoy mejor... si la cosa no cambia estaré en la salida. Además, me hace mucha ilusión escuchar las experiencias de los compañeros que hayan hecho la 312.
Nos vemos a las 08:00, o eso espero... _________________ correcaminos Bip Bip! |
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xton Profesional
País: Sexo: Registrado: 30 junio 2013 Mensajes: 473
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Publicado: Vie, 25 Abr 2014 10:55 am Asunto: |
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Me alegro leer esto Valentín. Yo ya se seguro que NO voy a salir porque, primero, ya te puedes imaginar como acabaré la 312 y luego, después de no verme el pelo mi mujer y el crio en todo el sábado, si le digo que el domingo salgo con los amigos en bici, directamente me catapulta al hiperespacio de una patada
Que tengais una buena salida.
Saludos
Xavier |
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Raoldaen Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 15 noviembre 2010 Mensajes: 1999
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Publicado: Lun, 28 Abr 2014 10:31 am Asunto: |
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Etapa tranquila sin sobresaltos. Yo sólo pude acompañar al grupo hasta la merienda. Luego me volví por el camino más corto ya que tenía que estar en casa a las 12:30 y fue justo a esa hora que entré por la puerta, más ajustado imposible. Y qué sensación de quemazo en las piernas. Al principio sólo la tenía en los repechos, pero luego a la vuelta ya era en todo momento. Por lo menos he descargado piernas y hoy ya las tengo bastante recuperadas. La fatiga de la 312 hizo mella.
Nos juntamos 12, Valentín, Pedro, Manu, Xavi, Marilén, Pedro Gómez, Toni Rubio, Alberto, Xisco, Raúl Márquez, Alfonso Rodríguez y yo. Salimos dirección S'Estanyol a ritmo tranquilo y charlando animadamente unos con otros. Esta vez se encargaron de tirar la mayor parte del tiempo Alberto y Toni Rubio. Se les veía frescos y por momentos llevaron un pedaleo alegre que hicieron que mis piernas quemaran un poco, especialmente en los repechos. También me pareció ver a Xavi en algún momento tirando. Como siempre incombustible, es una máquina de hacer kilómetros.
Por otro lado, me ha alegrado ver de nuevo a Valentín que parece ya recuperado de su problema de espalda. Desde aquí le mando muchos ánimos para que pronto recupere su estado de forma y poder afrontar nuevos retos para los meses venideros.
En cuanto a la etapa en sí no tuvo mucha más historia, por lo menos en lo que yo estuve. Xisco se unió al grupo en las urbanizaciones y Raúl Márquez nos dejó a la altura de Cas Busso, ya que tenía que estar en casa antes de las 11. Llegamos a S'Estanyol después de una agradable bajada y nos fuimos a un pequeño bar que hay al principio del pueblo. Gran ambiente y buena merienda, me ha encantado el llonguet de tortilla.
Como terminamos a las 10:55, ya no tenía mucho margen de maniobra para llegar a casa a las 12:30, así que me despedí del grupo. Me acompañaron Alberto y Alfonso Rodríguez. Nos fuimos dirección Llucmajor y justo antes de llegar al pueblo giramos a la izquierda para coger la via de servei. Durante este trayecto, entre que empezamos con carretera que picaba hacia arriba y el viento en contra, las piernas empezaron a quemar. Gran trabajo de Alberto que tiró la mayor parte del tiempo. Después de unos 90 km llegamos a Palma. No tengo datos precisos de la etapa ya que el Polar me ha fallado mucho con la velocidad y con el pulsómetro. Espero que al grupo le haya ido bien en la vuelta por Son Marrano.
Un saludo,
Ramiro |
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RaulM Amateur
País: Sexo: Registrado: 11 mayo 2012 Mensajes: 242
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Publicado: Lun, 28 Abr 2014 11:16 am Asunto: |
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Yo llegué justo a las 11:22 (y justo a tiempo para no cobrar), me pilló un viento importante que después de la paliza del sábado me incomodaba bastante, y además fuí por Santa María... lo que me faltaba para retrasarme con el tráfico que provoca el mercado! _________________ Raúl Márquez
https://www.strava.com/athletes/rmrquezrodrguez' target=_blank>STRAVA |
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