Ver tema anterior :: Ver tema siguiente |
Autor |
Mensaje |
RaulM Amateur
País: Sexo: Registrado: 11 mayo 2012 Mensajes: 242
|
|
Volver arriba |
|
|
Mofly Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 06 mayo 2009 Mensajes: 1144
|
Publicado: Jue, 03 Oct 2013 12:22 pm Asunto: |
|
|
Cita: | Uy, veo demasiado gamberro junto... (No pone GAMBERRA en el título) |
Tienes razón Raúl, debe ser un fallo de imprenta ......
Cita: | apuntado estoy.le dije a mofly que iba y si hay k ir se va. raul, a que ora? y he visto que pasareis por la cabana ,s es asi os espero en la farmacia de la cabana Y si no en la crosanteria.UN SALUDO. |
Xinarello Xinarello.... anda y no seas malo. Que siempre pasamos a buscarte por casa. Vente a la croi y tomate un cafelillo con nosotros. Yo intentare estar a menos cuarto per fer "sa xerradeta" de rigor. |
|
Volver arriba |
|
|
eliminado-12 Profesional
País: Sexo: Registrado: 11 octubre 2011 Mensajes: 425
|
Publicado: Jue, 03 Oct 2013 1:50 pm Asunto: |
|
|
No os enrrolleis , no pone gamberra en ningun sitio, por lo tanto 'tira tira i bona lletra' _________________ Un saludo.
Pedro |
|
Volver arriba |
|
|
juanXINARELLO Profesional
País: Sexo: Registrado: 16 julio 2013 Mensajes: 390
|
Publicado: Jue, 03 Oct 2013 6:01 pm Asunto: |
|
|
ENGA pues, entonces a las 8,00h en la crosanteria.espero que no pasemos por delante de mi casa,nos vemos gamberros,perdon, compis........ |
|
Volver arriba |
|
|
xton Profesional
País: Sexo: Registrado: 30 junio 2013 Mensajes: 473
|
Publicado: Jue, 03 Oct 2013 7:39 pm Asunto: |
|
|
juanXINARELLO escribió: | ENGA pues, entonces a las 8,00h en la crosanteria.espero que no pasemos por delante de mi casa,nos vemos gamberros,perdon, compis........ | [B]
Pues ahora por decirlo... |
|
Volver arriba |
|
|
Raoldaen Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 15 noviembre 2010 Mensajes: 1994
|
Publicado: Vie, 04 Oct 2013 8:23 am Asunto: |
|
|
Es verdad, en el foro no pone gamberra por ningún sitio. Eso sí, esta etapa se promociona por el grupo de whatsapp como gamberra de las buenas. No obstante, me da igual, que si es gamberra, que si es tranqui, que si es alegre, que si llueve, que si nieva, que si tenemos la galerna,... a las 8:00 estaré en la croissanterie.
Un saludo,
Ramiro |
|
Volver arriba |
|
|
alfonsolaespina Profesional
País: Sexo: Registrado: 24 enero 2012 Mensajes: 325
|
Publicado: Vie, 04 Oct 2013 8:35 am Asunto: |
|
|
Di qué sí Ramiro..jajaja.
A mi me tocaba solo dos horas de entreno pero esta no me la pierdo...eso sí, mañana estaré al acecho, no me veréis mucho por delante jajaj. Nos vemos. Esperemos que el tiempo respete.
Saludos. _________________ Il dolore e temporaneo, l'orgoglio e per sempre
Alfonso |
|
Volver arriba |
|
|
RaulM Amateur
País: Sexo: Registrado: 11 mayo 2012 Mensajes: 242
|
|
Volver arriba |
|
|
xton Profesional
País: Sexo: Registrado: 30 junio 2013 Mensajes: 473
|
Publicado: Lun, 07 Oct 2013 8:43 am Asunto: Re: Salida sábado 5 octubre |
|
|
RaulM escribió: | Para este sábado os propongo una salida de unos 135 km pero llana y a un ritmo llevadero.
|
Efectivamente... a un ritmo llevadero única y exclusivamente para, en estos momentos, 4 del grupo, porque a unos 47 de media volver por Cabo Blanco... lo que demuestra que algunos estais muy,muy en forma |
|
Volver arriba |
|
|
RaulM Amateur
País: Sexo: Registrado: 11 mayo 2012 Mensajes: 242
|
Publicado: Lun, 07 Oct 2013 10:49 am Asunto: Re: Salida sábado 5 octubre |
|
|
Eres un exagerado, ¡¡TAMPOCO FUÉ PARA TANTO!!!
Y tu no puedes hablar mucho... te has metido mas de 400 km esta semana!
xton escribió: | RaulM escribió: | Para este sábado os propongo una salida de unos 135 km pero llana y a un ritmo llevadero.
|
Efectivamente... a un ritmo llevadero única y exclusivamente para, en estos momentos, 4 del grupo, porque a unos 47 de media volver por Cabo Blanco... lo que demuestra que algunos estais muy,muy en forma |
_________________ Raúl Márquez
https://www.strava.com/athletes/rmrquezrodrguez' target=_blank>STRAVA |
|
Volver arriba |
|
|
xton Profesional
País: Sexo: Registrado: 30 junio 2013 Mensajes: 473
|
Publicado: Lun, 07 Oct 2013 11:23 am Asunto: Re: Salida sábado 5 octubre |
|
|
RaulM escribió: | Eres un exagerado, ¡¡TAMPOCO FUÉ PARA TANTO!!!
|
¡¡¡GAMBERROOOOOOOOO!!!!!!!! |
|
Volver arriba |
|
|
eliminado-14 Juvenil
País: Sexo: Registrado: 27 marzo 2013 Mensajes: 62
|
Publicado: Lun, 07 Oct 2013 1:19 pm Asunto: |
|
|
jajaj me divertí bastante y mi promedio se cumplió al segundo, a esa velocidad .. tenía gasolina para 20 minutos y así fue, al minuto 21 y algo me descolgué, al final hice la ruta entera y a la vuelta me desvié a Sta. Eugenia- Sta. María - Palma, debía hacer viento de popa porque no es normal la velocidad que pillé saliendo de Sineu hasta Palma |
|
Volver arriba |
|
|
Raoldaen Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 15 noviembre 2010 Mensajes: 1994
|
Publicado: Lun, 07 Oct 2013 2:23 pm Asunto: |
|
|
Muy buena salida, gamberra a más no poder. A tope todo el rato, y un extra más cuando tomaba el relevo, especial recuerdo me queda del tramo Vilafranca-Felanitx donde conseguí un KOM, desgraciadamente Raúl me lo quitó por dos segundos. Gamberra y strava van juntas de la mano
Eso sí, a partir de Cas Busso no pude dar más relevos, mi cuerpo estaba llegando al límite, así que me resigne y me quedé a rueda de Alfonso y Raúl que iban turnándose en cabeza del grupo. El ritmo era muy alto y exigente. Cuando llegamos al Arenal bajamos el ritmo y aprovechamos para tomarnos una shandy bien merecida. Qué bien me sentó!!!!
Impresionantes los datos hasta el Arenal, casi 35 km/h de media. Del Arenal a Palma ya fue otra cosa más normal. Son de esas salidas que una vez al mes no hace daño. Por cierto, Alfonso y Raúl impresionantes, han estado bárbaros.
Un saludo,
Ramiro |
|
Volver arriba |
|
|
RaulM Amateur
País: Sexo: Registrado: 11 mayo 2012 Mensajes: 242
|
Publicado: Mar, 08 Oct 2013 9:55 am Asunto: |
|
|
Me alegro Contini, fué un placer volver a verte y espero que puedas salir mas a menudo y entrenar para volver a ponerte en forma!
contini escribió: | jajaj me divertí bastante y mi promedio se cumplió al segundo, a esa velocidad .. tenía gasolina para 20 minutos y así fue, al minuto 21 y algo me descolgué, al final hice la ruta entera y a la vuelta me desvié a Sta. Eugenia- Sta. María - Palma, debía hacer viento de popa porque no es normal la velocidad que pillé saliendo de Sineu hasta Palma |
1 serie de 20 min no está mal... a la próxima 2x20. Suma y sigue! _________________ Raúl Márquez
https://www.strava.com/athletes/rmrquezrodrguez' target=_blank>STRAVA |
|
Volver arriba |
|
|
RaulM Amateur
País: Sexo: Registrado: 11 mayo 2012 Mensajes: 242
|
Publicado: Mar, 08 Oct 2013 9:57 am Asunto: |
|
|
Siento haberte "destronado" del Strava... pero las gamberras son así!
Raoldaen escribió: | Muy buena salida, gamberra a más no poder. A tope todo el rato, y un extra más cuando tomaba el relevo, especial recuerdo me queda del tramo Vilafranca-Felanitx donde conseguí un KOM, desgraciadamente Raúl me lo quitó por dos segundos. Gamberra y strava van juntas de la mano
Eso sí, a partir de Cas Busso no pude dar más relevos, mi cuerpo estaba llegando al límite, así que me resigne y me quedé a rueda de Alfonso y Raúl que iban turnándose en cabeza del grupo. El ritmo era muy alto y exigente. Cuando llegamos al Arenal bajamos el ritmo y aprovechamos para tomarnos una shandy bien merecida. Qué bien me sentó!!!!
Impresionantes los datos hasta el Arenal, casi 35 km/h de media. Del Arenal a Palma ya fue otra cosa más normal. Son de esas salidas que una vez al mes no hace daño. Por cierto, Alfonso y Raúl impresionantes, han estado bárbaros.
Un saludo,
Ramiro |
Fué una atentica gozada rodar durante mas de una hora dandolo todo... Estas salidas, una vez a la semana y en compañia de Toni, no hacen daño _________________ Raúl Márquez
https://www.strava.com/athletes/rmrquezrodrguez' target=_blank>STRAVA |
|
Volver arriba |
|
|
|
|