País: Sexo: Registrado: 05 abril 2005 Mensajes: 3512 Ubicación: Palma de Mallorca
Publicado: Dom, 01 Abr 2007 6:36 pmAsunto:
3ª Fleche Brabançonne para Freire Es impresionante lo de este hombre..... Por cierto, solo corrían 5 españoles, uno ha ganado y Barredo ha debido entrar entre los 15 o 20 primeros y eso que ha pinchado en los últimos kms. Ah¡ y Boogerd impresionante trabajando para Freire. Las clásicas belgas ya no tienen secretos para los españoles.
El domingo que viene se disputa el Tour de Flandes. A ver si Freire se decide a correrlo y lo gana. Sería el no va más..... _________________ correcaminos Bip Bip!
País: Sexo: Registrado: 06 marzo 2006 Mensajes: 1073
Publicado: Dom, 01 Abr 2007 9:24 pmAsunto:
El mundial de pista ha sido muy divertido , y la pista realmente espectacular ya subire al gunas fotos de las que he hecho .
Que tal vuestra salida ,cuanto Km os han salido ,lo digo por si no puedo venir la proxima salida si son mas de 100,no se si voy a aguantar, aunque voy haciendo rodillos en casa.Y que media ha salido
País: Sexo: Registrado: 28 diciembre 2006 Mensajes: 455
Publicado: Dom, 01 Abr 2007 9:24 pmAsunto:
Pues yo he salido esta mañana, más o menos 80 kilómetros y un plato de sepia en Santa María, la salida perfecta, un poco de viento de cara para volver, un poco de dolor de piernas y esta tarde un buen "manat d´esparegs". Saludos
País: Sexo: Registrado: 20 diciembre 2006 Mensajes: 556
Publicado: Dom, 01 Abr 2007 9:56 pmAsunto:
Cita:
cuanto Km os han salido ,lo digo por si no puedo venir la proxima salida si son mas de 100,no se si voy a aguantar, aunque voy haciendo rodillos en casa.Y que media ha salido
3h,01m, 2290 Kcal, 71.3 Km, Vel Med. 23.6 , Max 57.1, Cad, Med: 70, Max 108, .. esto el lo que me ha salido a mi.
La media habria sido algo mejor si no hubiera sido por que me han tenido que esperar pero en fin no me puedo quejar. La verdad ha sido bastante duro el final ... , el coll de sa Bastida ha sido el puntillazo... por no subir no me subian ni las pulsaciones, tenia las piernas agotadas. Creo que he pagado el esfuerzo de ayer.
Gracias Valentin, tu rueda me ha ayudado un monton en los momentos dificiles.
Damia en su linea... impresionante...
Ha sido una grata experiencia.
País: Sexo: Registrado: 05 abril 2005 Mensajes: 3512 Ubicación: Palma de Mallorca
Publicado: Dom, 01 Abr 2007 10:13 pmAsunto:
Jose, eres un ganso..... ¿me quieres decir que has salido y no has venido con nosotros? ¡IMPERDONABLE!
Cita:
Que tal vuestra salida ,cuanto Km os han salido ,
Me han salido 81'390 kms., promedio, 24'12 kms/h. pero con muchísimo viento de cara. Subiendo el Coll des Pí por el lado de Andratx casi no nos movíamos Con mejores condiciones se pueden superar facilmente los 26 kms/h. La última vez que hice esta vuelta fue el 31/05/97, iba solo y saqué 26'5 de promedio. Para la próxima, hay que hacerla en el otro sentido
Ya quedaremos. _________________ correcaminos Bip Bip!
País: Sexo: Registrado: 06 marzo 2006 Mensajes: 1073
Publicado: Dom, 01 Abr 2007 11:01 pmAsunto:
Correcaminos eres nuestro salvador cuando vamos mal los jovenes tu vienes a rescatarnos parece mentira, personalmente me da vergüenza mi estado de forma ,lamentable,bueno espero mejorar y que no tengas que esperarme mas . _________________ TOLO
País: Sexo: Registrado: 05 abril 2005 Mensajes: 3512 Ubicación: Palma de Mallorca
Publicado: Lun, 02 Abr 2007 12:57 pmAsunto:
Cita:
el coll de sa Bastida ha sido el puntillazo... por no subir no me subian ni las pulsaciones, tenia las piernas agotadas.
Mira Domingo, esto es lo que tengo escrito en la descripción de la vuelta que hicimos ayer:
"Continuamos subiendo y bajando y llegamos a Banyalbufar. A la salida nos encontramos con el Coll de Sa Bastida de solo 3 km. y 6'3% de media y que, a esta altura del recorrido a mas de uno se le puede atragantar."
Este comentario no va por ti (lleva 2 años escrito) si no por propias experiencias.
El próximo domingo, si todo va bien, podríamos hacerla al revés ¿Que os parece? _________________ correcaminos Bip Bip!
País: Sexo: Registrado: 28 diciembre 2006 Mensajes: 455
Publicado: Lun, 02 Abr 2007 2:23 pmAsunto:
Cita:
Jose, eres un ganso..... ¿me quieres decir que has salido y no has venido con nosotros? ¡IMPERDONABLE!
Vamos a ver, Valentín, si Domingo que es un maquinón se queda clavado el el coll de sa bastida, que crees que me hubiera pasado a mi. Mi post acerca de las salidas trata de esto. Subir sé que subo, en las cicloturistadas me sacais un montón de tiempo pero luego nos reagrupan los avituallamientos, creo que no sería divertido para vosotros el tener que esperarme en cada puerto, por eso soy consecuente con mi nivel y mi capacidad e intento no jorobar a nadie. En el ejemplo que pusiste de los de ciclos Blando(creo), una cosa es tener un mal día y otra cosa es querer hacer lo que no puedes hacer, la diferencia es si la salida es una carrera contra el crono o una salida entre compañeros. Quien más que yo querría salir a un gran nivel y subir como el mejor y abrir pelotón en las llaneadas, pero vuelvo a decir que soy consecuente con mi nivel y sobretodo sé que teneis un nivel y una experiencia mucho mayor que la mia, por eso creo que cuando el recorrido sea de mi posibilidad saldré con vosotros, que es lo que más me gusta, pero cuando no lo sea no voy a ser tan egoista y despreocupado por si os jorobo o no, o me teneis que esperar. Creo que es una postura respetuosa, no es una queja.
País: Sexo: Registrado: 28 septiembre 2006 Mensajes: 103
Publicado: Lun, 02 Abr 2007 4:06 pmAsunto:
Cita:
El próximo domingo, si todo va bien, podríamos hacerla al revés ¿Que os parece?
por mi bien aunk mi intencion sera alargarla, espero despertarme a tiempo esta vez xD (puse el despertador lo k pase de el)
Cita:
Vamos a ver, Valentín, si Domingo que es un maquinón se queda clavado el el coll de sa bastida, que crees que me hubiera pasado a mi. Mi post acerca de las salidas trata de esto. Subir sé que subo, en las cicloturistadas me sacais un montón de tiempo pero luego nos reagrupan los avituallamientos, creo que no sería divertido para vosotros el tener que esperarme en cada puerto, por eso soy consecuente con mi nivel y mi capacidad e intento no jorobar a nadie. En el ejemplo que pusiste de los de ciclos Blando(creo), una cosa es tener un mal día y otra cosa es querer hacer lo que no puedes hacer, la diferencia es si la salida es una carrera contra el crono o una salida entre compañeros. Quien más que yo querría salir a un gran nivel y subir como el mejor y abrir pelotón en las llaneadas, pero vuelvo a decir que soy consecuente con mi nivel y sobretodo sé que teneis un nivel y una experiencia mucho mayor que la mia, por eso creo que cuando el recorrido sea de mi posibilidad saldré con vosotros, que es lo que más me gusta, pero cuando no lo sea no voy a ser tan egoista y despreocupado por si os jorobo o no, o me teneis que esperar. Creo que es una postura respetuosa, no es una queja.
Piensa k vamos de trankis a no ser k haya algun calenton o pike, dices k kieres mejorar y k sepa no hay mejor forma de mejorar k ir en grupo con gente k este mas fuerte k tu, a mi me ha ido bien, y sobre todo salir 3 ó 4 veces a la semana. Yo salgo por las tardes entre 2,5 y 3,5 h 2 dias a la semana y los findes siempre k puedo intento ir a las 6h por sesion, la cosa es tener tiempo pa dedicarle.
País: Sexo: Registrado: 20 diciembre 2006 Mensajes: 556
Publicado: Lun, 02 Abr 2007 6:31 pmAsunto:
Jose te queremos en el grupo aunque tengamos que esperar, la cuestion es que te lo pases bien.
No creas que fue agradable ver como me quedaba en el puñetero coll, no es que viera que me iban a sacar un poco de tiempo es ya lo habia dado todo.
Ver a Damia y a Valentin esperandome ... buf... , pero a pesar de todo creo que todos nos lo pasamos bien y que no fui un lastre para mis compañeros.
¡ JOSE..... VUELVE !...
Gracais por lo de maquinon... mejor lo dejamos en maquinilla..
Por sierto, me voy a S´illot el jueves,viernes y sabado, Si el tiempo acompaña subire con la bici
¿alguien me aconseja algun recorrido?.
Si se sale el domingo alli estaré.
País: Sexo: Registrado: 01 enero 2007 Mensajes: 133
Publicado: Lun, 02 Abr 2007 10:51 pmAsunto:
Domingo escribió:
Damia en su linea... impresionante...
Domingo, creo que exageras. A ver si ahora voy a ir con el sanbenito y me dareis hostias en cada repecho para desgastarme. La responsabilidad del líder mejor para Bonus o Arcabuz, que esos sí que andan.
¿Para cuando el Puig Major?
Animo Jose, anímate a hacer etapas de verdad, sin miedo. Todos hemos pasado por lo mismo. Yo mismo hace dos años no podia ni subir un puerto de montaña. Ahora vivo una segunda juventud. Todo es cuestión de entreno planificado y mucha constancia.
País: Sexo: Registrado: 28 septiembre 2006 Mensajes: 103
Publicado: Lun, 02 Abr 2007 11:25 pmAsunto:
yo mañana salgo x la tarde seguramente a llanear. Tengo la intencion de hacer la MEGAETAPA, seria hacer la del noroeste pasando por valldemossa, deia, soller, puigmajor y volver por caimari. Espero hacerla dentro de poco, tengo pensado en hacerla a ritmo suave y parandome por bastantes pueblos. Ey! pero solo es una idea...k la intentare hacer realidad.
País: Sexo: Registrado: 29 junio 2006 Mensajes: 1004
Publicado: Mar, 03 Abr 2007 8:34 amAsunto:
Grcies pes piropo Damia, a mem si de una vegada puc començar a entrenar i sortir amb voltros, i cuan vagi un poc mes de calor pujam es Puig Major, feim Palma,coll de Soller, Puig Major i tornam per es Coll de Sa Batalla ,Inca,Palma surten uns 130 kmt pero durets
A Deu , visca Mallorca i ya ni a prou de construir.
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Es impresionante lo de este hombre..... Por cierto, solo corrían 5 españoles, uno ha ganado y Barredo ha debido entrar entre los 15 o 20 primeros y eso que ha pinchado en los últimos kms. Ah¡ y Boogerd impresionante trabajando para Freire. Las clásicas belgas ya no tienen secretos para los españoles.
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,cuanto Km os han salido ,lo digo por si no puedo venir la proxima salida si son mas de 100,no se si voy a aguantar, aunque voy haciendo rodillos en casa.Y que media ha salido 
, el coll de sa Bastida ha sido el puntillazo... 
Con mejores condiciones se pueden superar facilmente los 26 kms/h. La última vez que hice esta vuelta fue el 31/05/97, iba solo y saqué 26'5 de promedio. Para la próxima, hay que hacerla en el otro sentido 
