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tomy Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 06 marzo 2006 Mensajes: 1073
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Publicado: Sab, 08 Mar 2008 12:11 pm Asunto: ME ABURRO |
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ME ABURROOOOOOOOOOOOOOOOOOO, decid algo que aqui la gente ya no dicen na de na, solo se acuerdan de entrenar y a los que no podemos que nos den, al menos comentad la etapa para que me pueda entretener leyendo algo este mes y medio que me queda mas o menos.
SALUDOS
P.D.:Me voy a ahogar mis penas , en aquarius, no os mal penseis, je je je. _________________ TOLO |
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mercedes Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 25 noviembre 2006 Mensajes: 1924 Ubicación: aquiiii...ya llego!!!
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Publicado: Sab, 08 Mar 2008 2:52 pm Asunto: |
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Animo Tolo!!!
Yo poco te puedo comentar, no he salido con esos máquinas, me he ido con Asier y su pandilla (es que soy infiel por naturaleza, qué le voy a hacer ) y he podido empezar la montañita, es Grau, Galilea y coll des Tords. Y muy bien, y eso que en toda la semana no pude hacer nada, con el tema de las elecciones. Y mañana tampoco, que me toca "guardia" .
Cómo lo llevas tú? Espero que estés haciendo reposo en serio, si no, el tema se te alargará mucho, así que nada de tonterías
Cuidate mucho
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tomy Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 06 marzo 2006 Mensajes: 1073
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Publicado: Sab, 08 Mar 2008 5:28 pm Asunto: |
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Buenas, yo aqui aburrido como una ostra, hay que portarse bien a ver si salgo pronto de esta.
SALUDOS _________________ TOLO |
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correcaminos Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 05 abril 2005 Mensajes: 3506 Ubicación: Palma de Mallorca
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Publicado: Sab, 08 Mar 2008 8:36 pm Asunto: |
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Pobre Tolo........ ¿Como lo llevas? ¿No haces rodillos? Al menos una horita diaria para no perder la forma, sin apoyar la mano pachucha.
¿Como tienes la muñeca?
Bueno, pues yo no te puedo contar nada porque no he salido. Mañana, si hace buen tiempo me haré 90 o 100 kms. El martes salí y me pilló el vendaval En el tramo de Sencelles a Sta. María no pasaba de 18-19 por hora....... Era horrible.
Si salgo mañana te contaré como algo.
Un saludo y que te mejores rápidamente. _________________ correcaminos Bip Bip! |
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correcaminos Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 05 abril 2005 Mensajes: 3506 Ubicación: Palma de Mallorca
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Publicado: Sab, 08 Mar 2008 8:36 pm Asunto: |
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Pobre Tolo........ ¿Como lo llevas? ¿No haces rodillos? Al menos una horita diaria para no perder la forma, sin apoyar la mano pachucha.
¿Como tienes la muñeca?
Bueno, pues yo no te puedo contar nada porque no he salido. Mañana, si hace buen tiempo me haré 90 o 100 kms. El martes salí y me pilló el vendaval En el tramo de Sencelles a Sta. María no pasaba de 18-19 por hora....... Era horrible.
Si salgo mañana te contaré como algo.
Un saludo y que te mejores rápidamente. _________________ correcaminos Bip Bip! |
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tomy Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 06 marzo 2006 Mensajes: 1073
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Publicado: Sab, 08 Mar 2008 11:22 pm Asunto: |
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No tio no estaba de humor para nada a ver si esta semana hago algo, bueno salia a caminar por las mañanas como los abuelos.
SALUDOD _________________ TOLO |
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bonus Juvenil
País: Sexo: Registrado: 28 septiembre 2006 Mensajes: 103
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Publicado: Lun, 10 Mar 2008 11:18 pm Asunto: |
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Tolo aka el abuelete jijijijiji......que tal???como va la recuperacion??si eso haz ejercicios de piernas sin carga o bien con algo de carga en una mochila, tb estaria el ejercicio de la silla. Piensa en la forma de una silla clasica y con la espalda apoyada en la pared imita esa forma, ojo, algo muy importante es que no debes hacer fuerza empujando hacia la pared ya que sobrecarga el tendon rotuliano y es una lesion muy jodia de curar, no es mas que aguantar el peso haciendo la forma de la silla. Saludos
P.D.: Si eso algun dia te enseñare un par de ejercicios.... |
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tomy Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 06 marzo 2006 Mensajes: 1073
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Publicado: Mar, 11 Mar 2008 1:06 pm Asunto: |
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Gracias compañero seguire tus consejos, la recuperacion va bien hoy me han dicho que me quitan el yeso el 25, aver si hay suerte y terminamos pronto.
SALUDOS _________________ TOLO |
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tomy Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 06 marzo 2006 Mensajes: 1073
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Publicado: Mar, 11 Mar 2008 1:08 pm Asunto: |
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Por cierto creo que me voy a cambiar el nick, me voy a poner Forrest Gump, no paro de caminar, jejeje _________________ TOLO |
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correcaminos Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 05 abril 2005 Mensajes: 3506 Ubicación: Palma de Mallorca
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Publicado: Mar, 11 Mar 2008 1:21 pm Asunto: |
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tomy escribió: | Por cierto creo que me voy a cambiar el nick, me voy a poner Forrest Gump, no paro de caminar, jejeje |
Vale Forrest, no dejes de caminar que también es bueno (y más seguro que montar en bici)
Espero que el 25 te den una alegría. _________________ correcaminos Bip Bip! |
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correcaminos Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 05 abril 2005 Mensajes: 3506 Ubicación: Palma de Mallorca
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Publicado: Mar, 11 Mar 2008 1:23 pm Asunto: |
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Cita: | P.D.: Si eso algun dia te enseñare un par de ejercicios.... |
Ya que estás, ponlos en el foro y nos beneficiamos todos, que siempre va bien conocer ejercicios nuevos (yo no conocía el de la silla) _________________ correcaminos Bip Bip! |
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correcaminos Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 05 abril 2005 Mensajes: 3506 Ubicación: Palma de Mallorca
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Publicado: Mar, 25 Mar 2008 3:26 pm Asunto: |
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Hola Tolo.
Que, ¿tenemos buenas noticias? ¿ya te han quitado la escarola? a ver si el sábado nos vemos, aunque yo no sé.... He pillado un gripazo de campeonato, me duele todo el cuerpo Me he levantado para comer y creo que me iré otra vez a la piltra, que tengo un poco de fiebre.
Saludos. _________________ correcaminos Bip Bip! |
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mercedes Figura Mítica
País: Sexo: Registrado: 25 noviembre 2006 Mensajes: 1924 Ubicación: aquiiii...ya llego!!!
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Publicado: Mar, 25 Mar 2008 6:25 pm Asunto: |
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Cita: |
¿ya te han quitado la escarola?
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EIIINNN???? Ande la lleva????
Cuenta algo, Tolo, te veremos el sábado en la del Mega?
Yo espero estar, aunque lo de la rodilla no mejora, tengo fisio el jueves y me ha dicho que hasta que no me vea ni bici ni spinning El hombro, mejorando
Cita: |
He pillado un gripazo de campeonato, me duele todo el cuerpo
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AMUNT MALLORCAENSILLARUEDAS.COM!!!
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Domingo Profesional
País: Sexo: Registrado: 20 diciembre 2006 Mensajes: 556
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Publicado: Mar, 25 Mar 2008 6:41 pm Asunto: |
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Vaya pandilla de tullidos ......
1º --- Tolo, el torpe.
2º --- Corre, .... pal arrastre.
3º --- Toni, ... pal arrastre 2º parte.
3º --- Mercedes, .... se xoca por donde va.
4º --- El menda vuelve con su culo de ...... Mandril .
y luego dicen que el deporte es sano |
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jose76 Profesional
País: Sexo: Registrado: 28 diciembre 2006 Mensajes: 455
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Publicado: Mar, 25 Mar 2008 9:07 pm Asunto: |
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Hablando de la salida del Mega, alguien sabe a que hora es y si se puede apuntar antes del sábado.
Os adelanto que a Tolo le han quitado la escayola pero le han puesto una muñequera para los siguientes 15 días y que no pruebe la bici todavía.
Ya que Culomandril va a correr la brevet 300 (con los espartanos), nada mejor para su dolencia, Correcaminos tiene gripe, Mercedes rodilla y Toni rueda en hollywood un nuevo capítulo de "sin rastro", espero no tener que asistir solo a la cicloturistada.
Por cierto menudo tiempazo el de la semana santa, el año que viene la trabajo todos los días y me pillo libre la semana siguiente. |
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