Salida domingo 09/09/12

[correcaminos]

Hola a todos:

Pequeño resumen de la salida de ayer. Salimos a las 08:00 Xavi, Ramiro, Pedro, Paco Juan, Alfonso y el que escribe. A la salida de El Arenal nos espera Xisco, aunque él se tenía que quedar, a la vuelta, en la Colonia.

Buen ritmo hasta el Arenal, no fuera que Xisco se cansara de esperar y se fuera a su bola... Vía de servicio hasta el camí den Palmer y luego, camí de Son Marrano hasta la carretera principal. Llevamos un buen ritmo con poco viento y llegamos a Ses Salines en, aproximadamente, 1:45'

Nada más llegar, ¡sorpresa! el bar al que vamos normalmente está cerrado por vacaciones... Después de unos minutos tratando de decidir donde vamos merendar, decidimos tirar un poco más hacia adelante y vemos un bar a la izquierda (Bar Estarellas) y decidimos probar. Vemos a una chica sola en la barra y pensamos ¡uyyy, de aquí no salimos en 2 horas! pues no, parece ser que tenía ayuda y nos sirven bastante rápido. También hay que decir que la merienda estuvo muy bien, el pan crujiente y bueno, bastante jamón y cortadito a mano en la misma barra. Los que comieron tortilla también quedaron contentos. El precio, bien: 5,90 € para un bocata de jamón serrano, una shandy y un café. Se puede recomendar...

El regreso va a ser más duro... Se ha levantado viento del mar y hay que apretar el c..., bueno, los dientes, para mantener un ritmo por encima de los 30 por hora. Recorrido sin novedad hasta Llucmajor y bajada hacia s'Aranjassa con bastante viento de cara que hace el recorrido, particularmente duro. Baste decir que la rampa final de bajada en la que, en circunstancias normales coges mas de 70 por hora, apenas pudimos pasar de 50, dando pedales...

Como dato curioso, decir que ayer Xavi llevaba el día cruzado... ¡se iba equivocando en todos los cruces! habrá que ponerle un GPS

Y bueno, llegada a Palma sin novedad y a mí me salieron 109 kms. a 29 de media. Os dejo el enlace al Endomondo por si queréis chafardear un poco el recorrido. No sé si lo puede ver todo el mundo o solo los que estén registrados, pero bueno, ahí lo dejo:

http://www.endomondo.com/workouts/90238197?country=es&lang=en&measure=metric&fb_action_ids=520415234638520&fb_action_types=endoapp%3Atrack&fb_source=timeline_og&action_object_map=%7B%22520415234638520%22%3A502823829745523%7D&action_type_map=%7B%22520415234638520%22%3A%22endoapp%3Atrack%22%7D&action_ref_map=%5B%5D

Un saludo a todos y a entrenar duro para la próxima.
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correcaminos Bip Bip!

[alfonsolaespina]

Muy buena cronica Valentin, en mi caso la ida se me hizo muy corta y la vuelta la verdad que tambien, ya que le apretamos bastante, en la recta laaaarga de Llucmajor no bajamos de 30 km/h y eso que pica para arriba jeje. A mi al final me salieron 107 a 29,5 de media. En fin...muy buena salida, hasta la proxima, saludos
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Il dolore e temporaneo, l'orgoglio e per sempre
Alfonso

[Mofly]

Pues aunque ya no viene mucho a cuento porque han pasado unos dias, pero quería compartir con vosotros mi salida "extraoficial" del domingo 09/09/12.

Lie a mi señora para cargar las bicis en el coche y aprovechando que queriamos ir al mercado de Sta María a comprar algo de comida.......pues salir un poco en bici después de cometer excesos consumistas .

Total que mi señora con su bici de paseo con "cestita", que pesa un quintal y que tiene 6 marchas (plato único y cassete con 6 coronas detrás). Y yo con mi flaca de carbono con la que salgo siempre.....
Pues salimos de Sta María esquivando transeuntes y tráfico.... encarando a ritmo "cochinero" el desvio para recorrer los primeros metros del camí vell de Muro.

La primera sorpresa del día fue que mi señora supera el "Petit Coll du Santa Marie du Cami" (el puente sobre la autopista) sin poner pie a tierra .

Sí sí así fue, con cierta agonia en los metros finales y poniendo todo el hierro disponible en los cambios se corona la primera dificultad montañosa del día .

Rápido descenso y encaramos el llano a un ritmo un poco "particular" dependiendo de la bici de cada uno.... Mi señora con una corona de las intermedias, ligero viento a favor y sin parar de pedalear consigue poner su "montura" a unos 12 o 14km/h.

Yo sin embargo, para mantenerme más o menos a su altura y ritmo, tengo que ir sin dar absolutamente ninguna pedalada, ya que la mayoría de tramos de esa carretera en ese sentido pican ligeramente hacía abajo y la flaca se "embala" ella sola.

En unos 35 minutos llegamos a Biniali, amable llogaret donde teniamos previsto avituallarnos....



La verdad es que para los kilometros recorridos y el esfuerzo realizado la merienda resulto un poco excesiva e "hipercalórica", pero muuuu rica .

Además que no perdonamos el "cafetet amb matarates" tan típico como poco saludable, bueno no lo perdone yo ........
Mi señora se pidio café solo solo y encima descafeinado.



La vuelta por el mismo camino fue más pestosilla que la ida por varios factores: barriga llena, brisilla en contra, carretera picando un pelin hacía arriba.... Y la acumulación de kilometros que ya se hacía notar .

Pero despés de superar otra vez el puente de la autopista y entrar en Sta María llegamos al coche sin más problemas.

Datos de la salida: 17,89km a una frenetica media de 12,7km/h

Pues ala, hay queda eso!!!!

PD: Perdonad por el ladrillo y el cachondeo....

[alfonsolaespina]

Jajaja, muy buena crónica Toni aunque ese salida para ti, después de la del sábado era para estirar piernas jeje. Esperemos que esa merienda no te penalice el sábado en Sa Calobra
Un saludo

[bielote]

agua???? donde están las cervezas????
bueno, el matarratas te irá bien para la Calobra..molt bo Toni...jejeje

[correcaminos]

Te ha salido "nikelá" jejeje. Eso, eso, métele el gusanillo, que por algo se empieza, a ver si al final acabáis saliendo los dos con nosotros todos los domingos. Por cierto, muy, pero que muy buena pinta esa merendola.

Un saludo.
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correcaminos Bip Bip!

[morcuera]

Eso si que es una salida en condiciones Tony, que vea tu mujer lo que es sufrir en la bici...y en las meriendas, claro.
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Un saludo
Jose

[Jorge]

Así se hace campaña, si señor eso es "cicloTURIIIIIIIIIIISMO DEL GUENO"
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"Las únicas cadenas que dan libertad son las de las bicis"
Saludos
Jorge (Tortuga)
www.elstortugues.com